04-11-09

HOE GERAAK JE FITTER DAN FIT ????

media_xl_2318949FITTERDANFIT

JE...

GERAAKT...

ER...

TOCH...

FITTER...

EN...

FITTER...

VAN !!!

Zelfs...

tijdens...

het...

poetsen !!

Als je niet graag of te weinig tijd ....
hebt om te sporten...
dan bedacht de sportpresentatrice...
Georgie Thompson een oplossing voor je.
Ze lanceerde een website met tips ...
om fitter en strakker te worden tijdens het poetsen.

Benen en armen verstevigen

Sportpresentatrice Georgie Thompson heeft ....
haar slank lijntje niet te danken aan haar sportroutine.
Deze luie vrouw lanceerde daarom eenwebsite
www.iamsuperclick.com/
met tips om fitter te worden dankzij huishoudwerk.
Je kunt deze oefeningen, ontwikkeld....
in samenwerking met fitnesscoach Cat Dugdale...
gewoon in je huiskamer doen.
Ze leren je hoe je tijdens het stofzuigen ...
oefeningen doet die de beenspieren trainen ...
en tijdens het koken de armen verstevigt.

Enorm populair

Momenteel heeft de site veel succes...
hij telt al meer dan 10.000 leden ...
in het Verenigd Koninkrijk, Amerika en Australië.
Thompson: "Tijdens de winter is het veel moeilijker ...
om jezelf te motiveren...
het huis te verlaten om te sporten.
Daarom hebben we een manier ontwikkeld...
voor vrouwen om thuis fit te worden met onze video's."

Dus...geen uitvluchten meer !!
Zeg dat Georgie Thompson het gezegd heeft !
Als ge sommige atletes bekijkt....
hebben die al veel gepoetst !!
uitgezonderd natuurlijk de sprinsters....
die moeten nog een tandje bijsteken !
En raar dames...zij spreekt niet over de mannen ???

08:45 Gepost door mickey | mickey | Algemeen | Permalink | Permalink | Commentaren (6) | Commentaren (6) |  Facebook |  Facebook | |

Commentaren

ja maar Mickey, als je die oefeningen moet doen terwijl je naar de video moet kijken zal er ook niet veel in huis komen van poeten en koken!!

Gepost door: magda | 04-11-09

Hallo Mickey Daarom zijn dus vrouwen veel fitter dan mannen :-)))
Fijne dag nog
Ninne

Gepost door: Ninne | 04-11-09

dag mickey klopt! en ik kan er van meespreken
kuisen is de beste gymnastiek die je vinden kan,
ladder op en af
in de ramen hangen betekent evenwicht houden
ligt men op zijn buik onder het bed werken die spieren extra
nog te zwijgen van de armen
en de borstspieren hehe.
Kay die der echt wat van kent groet met zonnekes

Gepost door: Sunny-Kay | 04-11-09

Hallo, Dat wordt waarschijnlijk de nieuwste hype in de vs. Daar mag je van alles verwachten. Misschien ook wel omwille van hun eigen levenswijze. Als je ziet hoe sommige burgers daar de dag beginnen en wat voor ontbijt ze innemen, je zou van minder dik worden. Amerika is altijd al het land van contrasten geweest en ook op het vlak van fitness en bodybuilding, zijn ze daar soms een beetje op de rand van het extreme. Natuurlijk weer handig gespeeld door de reclameboys, die meteen een knappe gespierde pop te voorschijn toveren om de modale amerikaan te doen geloven dat het echt werkt. Tja voor naïviteit bestaan er nog altijd geen medicijnen nietwaar.

Gepost door: Ardennenfan | 04-11-09

hey mickey allee,dan gaan we allemaal beginnen oefingen doen tijdens het kuisen
liefs dolfijntje

Gepost door: dolfijntje | 04-11-09

Ik heb vandaag mijn badkamer helemaal van onder tot boven afgewassen en mijn kasten uitgemest, normaal iets voor een lenteschoonmaak...ik doe daar niet aan mee...als ik er zin in heb dan kan niemand me tegen houden. Ik moet zeggen dat ik daar fysiek ook wel deugd van heb :-)

Gepost door: a3eindje | 04-11-09

De commentaren zijn gesloten.